Slt, le spot de Bages La Nautique je connais un peu, j'y ai bosser 7 ans en tant que moniteur a l'ecole de voile.
Il y a moyen de kiter en toute sécurité, le spot est bien venté par tram et par marin.
La mise a l'eau se fait soit a l'anse de la galère soit de préférence en dessous de l'école de voile, mais c'est pas le pied pour lever sa voile.
Sur l'eau, vaut mieux naviguer bien a l'écart car l'ecole prend pas mal de place durant les heures de cours, et je sais qu'il y a une réglementation en cours auprés de la mairie de narbonne en ce qui concerne le kite.
Bref si tu veux naviguer a Bages vaut mieux y aller après 16h, mais là le vent commence a tomber.
Si tu veux naviguer plus cool, il y a la plage de la vieille nouvelle à Gruissan, attention le vent y est offshore par tram " faut s'arrêter avant le deuxieme banc de sable", le spot est réservé aux kites.
Sinon faut tirer vers Leucate, les salins c'est pal mal y a du monde par contre...
N'hésites pas pour d'autres renseignements, je serais sur Gruissan durant Juillet/Aout pour boire un p'tit jaune avec quelques olives sur une terasse.